קופת חולים כללית מציעה מגוון תוכניות דיאטה בכדי שתוכל לבחור את הדרך הנכונה בשבילך.
דיאטה און-ליין
שירותי בריאות כללית מפעילה שירות בלעדי, אשר נקרא דיאטה און-ליין, בו כל משתמש באתר הכללית יכול להקיש את נתוניו הפיזיים, בחירת המזון המועדף מתוך המבחר המוצע ולקבל תפריט מוצע לתקופת ההרזיה, המשלב תזונה נכונה ובריאה, תוך שמירה על ירידה מאוזנת במשקל, מתן הוראות לפעילות גופנית מתונה עד מאומצת, לפי רמתו של כל פונה.מדריך הדיאטה און-ליין נותן סיוע צמוד, להרזיה בטוחה, הנבנית בהדרגה ובצורה בריאה, תוך מתן דגש על מוטיבציה ונכונות להצליח בתוכנית ההרזיה ולאמצה כדרך חיים.
השירות ניתן בידי דיאטנית מוסמכת וכן הינו חלק מערוץ הדיאטה של הכללית באינטרנט, בו ניתן למצוא המון כתבות בנושא, שבירה של מיתוסים נפוצים בענייני הרזייה וכן עצות שימושיות להצלחת התהליך, ללא כל צורך לצאת מהבית, למעט לצורך פעילות גופנית.
שירות דיאטני בקופה
שירותי בריאות כללית מפעילה ייעוץ דיאטני, המכוון לתזונה נכונה הן במצבים גופניים ובריאותיים שונים והן בעבור כל המעונין בכך.
תחומי ההתמחויות הרבים של הדיאטנים בכללית כוללים יעוץ וטיפול. אלו יתנו במקרים הבאים:
- מתן ייעוץ מקצועי לאוכלוסייה הבריאה בנושא שמירה על משקל תקין ותזונה נכונה.
- הכוונה וסיוע תזונתי לדיאטות השמנה
- מתן ייעוץ והכוונה תזונתית במקרים של בעיות בריאותיות המחייבות השגחה תזונתיתף כגון: סוכרת, יתר לחץ דם, כולסטרול גבוה ורמת שומנים גבוהה בדם, נחלות כלי דם ולב ועוד.
- בניית תפריט מאזן ובריא בעבור אנשים הסובלים מהפרעות אכילה שונות
- הכוונה תזונתית עבור אנשים הסובלים ממחלות כרוניות של דרכי העיכול (קוליטיס, צליאק, מעי רגיז, קרוהן ועוד).
- בניית תפריט תזונתי תומך בחולים כרוניים במחלות קשות וחשוכות מרפא כגון: סיסטיק פיברוזיס, סרטן, ומחלות נוספות.
הכללית מעסיקה אך ורק דיאטנים קליניים, כלומר, אשר סיימו לימודים אקדמאיים של שלוש שנים בנושא מדעי התזונה, בארץ או בחו"ל, עברו הכשרה מעשית בבתי החולים ובמרפאות הקהילה ובהם בעלי רשיון לעסוק בכך מטעם משרד הבריאות.
השירות הדיאטני ניתן בסניפי הקופה ובמרכזי בריאות האישה והילד הפזורים ברחבי הארץ, אך קיימת גם האפשרות להגעה לבית המטופל באם אינו נייד פיזית או באם הזמין שירות שכזה.
שירות דיאטני, אשר ניתן לאחר הפניית רופא, נכללות בסל הבריאות, בעלות רבעונית של עשרים שקלים בלבד. העלות הזו כוללת שלושה עשר מפגשים בשנה קלנדרית ראשונה ואילו בשנה השנייה, שבעה מפגשים. התשלום יבוצע למשרדי הקופה.הזכאות ניתנת במקרים הבאים:
· רמת מסת גוף (BMI) נמוכה מעשרים אצל אדם בריא, או נמוכה מעשרים ושתיים אצל חולי סרטן, או אם התרחשה ירידה חדה מדי במשקל בזמן קצר יחסית.
· רמת מסת גוף גבוהה מדי, כלומר מעל לשלושים.
· רמת מסת גוף בינונית, אך בצירוף רקע רפואי כגון: אנמיה, בריחת סידן, לחץ דם גבוה, פעילות נמוכה של בלוטת התריס, ועוד.
סדנאות וקבוצות דיאטה:
שירותי בריאות כלליה מפעילה, בין השאר גם סדנאות ומפגשים קבוצתיים בנושא הרזייה ותזונה נכונה.הסדנאות מועברות על ידי אנשי מקצוע בתחום התזונה הקלינית ופועלות ברוב חלקי הארץ.
כל סדנת הרזייה שכזו מובנית מעשרה מפגשים שבועיים בני כשעה וחצי כל מפגש, אשר במהלכו כל משתתף עובר שקילה אישית, מקבל כלים כיצד להמשיך ומשתף את הקבוצה בחוויותיו ותחושותיו.
משתתפי הסדנאות מקבלים תפריט מאוזן ובריא, המסתכם בכמות קלוריות ממוצעת לאדם בריא, אם כי, הסדנא אינה מתרכזת בעניין הקלוריות, אלא יותר בתהליכים האישיים אשר כל משתתף עובר בדרך להרזייה המיוחלת ויותר מכך, לשמירת המשקל התקין לאחר מכן.
ראו גם: קיצור קיבה דרך קופות החולים
